Като част от мерките за борба с COVID-19, покриването на устата и носа е задължително за затворени пространства, както у нас, така и по света. Покриването на лицето с маска или друга форма на защита може да доведе до намаляване на разпространението на опасния вирус от хора, които носят заразата, без да имат симптоми.
Дори да мислите, че вече знаето всичко за носенето на защитна маска като част от задължителните мерки, които спазваме, ето още няколко важни неща, които отново си заслужава да припомним:
- социалната дистанция
- честото и внимателно измиване на ръцете
- използването на дезинфектант
- избягване на допира на очите, носа и устата с ръце
- добрият етикет при кашляне и кихане
- самоизолацията при симптоми за настинка и грип
Как трябва да носим защитната маска?
- измийте ръцете си добре преди досега с маската
- ако маската е за многократна употреба, уверете се, че няма разкъсвания и е чиста
- уверете се, че маската е от материал, който е удобен за носене
- ако маската има връзки или ластици, хванете я за тях и поставете без да я докосвате
- маската трябва да прикрива носа и устата, проверете дали няма пролуки
- уверете се, че можете да дишате свободно
- вземете резервна маска
Какво да избягваме, когато носим маска?
- избягвайте да пипате маската или защитата, която сте избрали за лицето си
- не използвайте мокра или влажна маска
- не носете хлабава или несъответстваща като размер маска
- не оставяйте маската да си „почива” около врата или на челото
- не споделяйте маската с други хора
- не махайте маската докато говорите
- не изхвърляйте маската на публични места
Как да махаме маската си?
- махането на маската става у дома като хващането е само за връзките или ластиците
- не докосвате очите, устата и носа докато махате маската
- веднага след свалянето на маската трябва да измиете ръцете
Важно е да продължаваме да спазваме мерките за борба с пандемията и да се постараем да ограничим разпространението на коронавируса с отговорни действия, грижа и внимание.
